24 boulevard Adolphe Garnier, 88400 Gérardmer

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Lund 10h30-11h30 Mar 12h30-13h30, Mer-Jeu 19h15-20h45, Ven 12h30-13h30 19h-20h

Olivier charles

Qui-suis-je ?

Votre professeur de yoga à gérardmer

olivier charles 

J’ai découvert la pratique du YOGA en 2015, à l’occasion d’un séjour en Polynésie Française, sur l’île de RAIATEA. Envisagée au départ comme un passe-temps, un loisirs comme un autre, très vite j’ai ressenti les effets bénéfiques de cette pratique, sur le corps et sur l’esprit.
Au fil des semaines, je me suis mis à le pratiquer quotidiennement, seul et en cours collectifs avec une enseignante très bienveillante et surtout très compétente.

J’ai décidé de me former à l’enseignement du YOGA parce que l’expérience de la pratique régulière m’a convaincu des bienfaits sur ma santé, mon état d’esprit et mon équilibre. Je souhaite à présent faire découvrir et partager cet enseignement millénaire au plus grand nombre, afin d’amener chacun à un mieux être, à une harmonie, à un équilibre dans la vie de tous les jours.

L’inde terre du yoga

C’est en INDE que je suis allé me former, à deux reprises, en 2017 et 2019. Un premier séjour m’a amené à KHAJURAHO, dans le nord-est de l’INDE, au sein du ASHRAM ARHANTA YOGA. 4 semaines de stage intensif, axé sur la pratique du HATHA YOHA.
Un deuxième séjour de 4 semaines également en 2019 à MYSORE, au sein du ASHRAM SAMYAK YOGA, qui m’a permis d’apprendre les bases de l’ASHTANGA YOGA et de son enseignement.

A l’issue de ces 400 heures de formation, j’ai commencé à enseigner à mon tours, tout en continuant à me former et à apprendre.

Titulaire du Diplôme Universitaire YOGA et SANTE sous la direction de BRUNO HILTON à la faculté des Sciences et du Sport de NANCY.

Contact

24 blvd Adolphe Garnier – 88100 GERARDMER

olivier.charles@gmail.com

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